Печень со свеклой

Чистка печени свеклой

Свекла – популярный в народе корнеплод, который, ко всему прочему, обладает целительной силой. Как почистить печень свеклой? Существует целый ряд способов – с некоторыми из них мы вас и ознакомим.

Оглавление:

Полезная информация

Перед проведением чистки печени с помощью свеклы, рекомендуется разгрузить организм – за неделю до предполагаемой процедуры перейдите на растительную пищу, исключите алкоголь, копчености, соленья, сладости и выпечку. Хотя бы один день посвятите разгрузке на яблоках или на яблочном соке. Почистьте кишечник.

Свекольный отвар для чистки печени

Чаще всего в программе чистки используют свекольный отвар. Корнеплод среднего размера хорошо помойте, залейте водой (3 л) и варите на слабом огне до тех пор, пока жидкость не выкипит на 2/3 (в кастрюле должно остаться около 1 л). Затем свеклу извлеките, дайте немного остыть и натрите на терке. Положите массу в отвар и кипятите 20 минут.

Первую порцию густого отвара (250 мл) стоит выпить утром (после пробуждения). После этого слейте отвар, разделите его на 3 порции и выпейте с интервалом в 4 часа, каждый раз прогревая область печени.

Свекла с лимоном

Чистка печени свекольным соком – один из самых популярных и действенных методов. Поскольку эта полезная субстанция в чистом виде имеет достаточно специфический вкус, а летучие вещества, испаряющиеся с поверхности жидкости, и вовсе могут спровоцировать приступ рвоты, готовить сок нужно по определенным правилам.

Возьмите свеклу (1-2 шт.), помойте, подержите над паром 30 минут. Чуть остывшие корнеплоды почистьте, натрите на терке и отожмите через марлю сок (можете делать сок, не используя паровую обработку). Процедите готовый продукт через несколько слоев марли и дайте отстояться в холодильнике (потребуется 2 часа). Перед употреблением добавьте свежий сок лимона. Не помешает также добавить сок моркови. Начинайте чистку с минимальных доз (буквально с 1 ч.л.). Затем увеличьте норму до 1/4 ст. а со временем – до 1/2 ст. (пейте сок 2 раза в день). Некоторые источники рекомендуют разбавлять сок водой. Курс чистки занимает 2 недели, после чего сделайте перерыв. Если вы используете смесь соков, то можете пить такие напитки дольше — на протяжении 3-х месяцев.

Свекла с изюмом

1 кг свеклы помойте, измельчите, уложите в бутыль. Влейте 2.5 л теплой кипяченой воды, подкисленной лимонной кислотой и подслащенной сахаром (100 г). В бутыль добавьте корочку ржаного хлеба (посолите ее). Накройте посуду марлей. Через 3 дня забродившее сусло процедите, разлейте по бутылкам, добавьте в каждую изюм (10 шт./0.5 л). Оставьте квас в прохладе на сутки, после чего можете принимать по 1/2 ст. до основных трапез (курс – 3 недели).

Свекла с яблоком

Натрите на терке свеклу, яблоко и морковь (по 1 шт.). Скатайте шарики величиной с грецкий орех. Перед основными трапезами съедайте по одному шарику. Курс – 1-2 недели.

Свекла с кефиром

На протяжении трех дней вы должны употреблять одинаковый набор продуктов. 1 кг вареной свеклы, 1 л кефира и 1.5 л минеральной воды без газа. Повторяйте чистку 2 раза в год.

Противопоказания

Любой вариант свекольной чистки противопоказан при пониженном давлении, остеопорозе, сахарном диабете, мочекаменной болезни, а также при хронических поносах.

Чистка печени свеклой подходит не всем – организм некоторых людей остро реагирует на этот корнеплод (особенно это актуально в случае с соком).

Источник: http://updiet.info/chistka-pecheni-svekloj.html

Чистка печени Свеклой

как почистить печень свеклой

Существует множество народных методик очищения печени в домашних условиях. Для этого используются медикаментозные препараты, различные диеты, тюбаж, травы, продукты питания. Самой доступной и щадящей является чистка печени свеклой. Овощ доступный и распространённый, обладает массой полезных качеств, а также способствует мягкому очищению печени и восстановлению поврежденных гепатоцитов.

Однако не думайте, что чистка свеклой заключается в неумеренном поедании наваристого борща или салата «под шубой». Все эти блюда придется на время чистки исключить, так же, как и прочие вкусности – копчености. Это не сложно, так как некоторые очищающие методики в домашних условиях с помощью свеклы рассчитаны на один(!) день. Это создает дополнительные удобства для людей крайне занятых, коими является большинство наших граждан.

Сначала пройдите исследования

Прежде, чем предложить вам какой-либо свекольный рецепт очищения печени, поговорим о необходимой подготовке.

Что необходимо знать

Чистка печени свеклой не должна начинаться без предварительного обследования. До начала процедуры в домашних условиях вы должны обязательно пройти УЗИ–диагностику брюшной полости в поликлинике. Делается это для того, чтобы исключить вероятность присутствия камней в почках, печени, желчном пузыре.

Важно! Любые очищающие процедуры при наличии калькулезных образований категорически запрещены!

Нельзя использовать ни один очищающий рецепт при наличии калькулезных образований, т. к. процедура чистки может спровоцировать их перемещение и закупорку желчного протока, мочеточника и проч. что неизбежно приведет пациента на операционный стол.

Тяжелые хронические патологии – остеопороз, декомпенсированный сахарный диабет, атеросклеротическая болезнь сердца и сосудов, органические нарушения, онкология, тоже являются прямыми противопоказаниями к процедуре очищения. Так что без консультации врача все равно не обойтись.

Пересмотрите свое питание

После того, как вы точно убедились, что камней и других противопоказаний нет, тоже рано выбирать подходящий рецепт. За неделю, а лучше за 2, вы должны перейти на щадящий рацион, исключив из питания копчености, алкогольные напитки и жирную пищу. Желательно питаться отварными и паровыми продуктами, употреблять больше сырых овощей, содержащих клетчатку и грубые пищевые волокна.

Когда подготовка закончена, можно выбирать подходящий рецепт очищения.

Очищающий отвар

Отвар из свеклы

Самый распространенный рецепт очищения в домашних условиях – это свекольный отвар. Приготовить его лучше накануне, потребуется всего одна – единственная свекла среднего размера. Ее следует вымыть, очистить и отварить до готовности в 3 литрах воды. На плите свекольный отвар должен кипеть, чтобы количество жидкости в кастрюле уменьшилось до литра. После свеклу следует извлечь, измельчить на терке, и полученную массу снова опустить в отвар. Проварить 20 минут, уже не допуская кипения. Полученное густое варево и есть ваш отвар для очищения.

Некоторые источники рекомендуют не чистить свеклу перед варкой, но мы бы не рекомендовали. Вымыть корнеплод идеально в домашних условиях невозможно, мельчайшие частички земли на нем все равно останутся.

Принимать готовый отвар нужно 4 раза в сутки. Первый раз ранним утром, до завтрака, и в течение дня перед каждой едой.

Лучше, если вы будете принимать свекольный отвар в свой выходной. Процедура очищения напрямую связана с туалетной комнатой – свекольный отвар обладает выраженным мочегонным и послабляющим эффектом.

Еще проще – готовим сок

Лечение сырыми сокам и в домашних условиях рекомендуют многие народные источники. Но их употребление требует определенной осторожности. Вы должны точно знать, что у вас абсолютно здоровый желудочно-кишечный тракт, и нет аллергии на сырой овощной сок. Поэтому прежде, чем в домашних условиях очищать печень свекольным соком, врача посетить придется, чтобы исключить возможные противопоказания.

Сок в домашних условиях использовать проще и приятней, чем пить отвар. Приготовить его можно в соковыжималке из сырого овоща. А можно и по старинке – натереть и выжать через марлю. Сразу после приготовления сок не употребляют, лекарство должно отстояться в течение 2 часов. После отстаивания можно начинать процедуру очищения. Но рецепт требует осторожности – начинайте прием сока с 1 чайной ложечки, понемногу увеличивая дозировку до 1/3 стакана.

В отстоявшийся сок рекомендуют добавлять сок одного лимона, а также свежевыжатый морковный сок. Чиститься соком в домашних условиях рекомендуют 2 недели.

Предупреждение: Во время чистки печени моча приобретает красноватый оттенок. При добавлении морковного сока кожа может изменить цвет на желтоватый. Не пугайтесь, это нормально.

Если сырой сок ваш организм усваивает нормально, то с его помощью вам удастся легко восстановить здоровье печени.

Лечение соком можно проводить только взрослому пациенту. Если ваш ребенок перенес вирусный гепатит, это не является основанием для терапии сырым овощным соком. Лучше просто соблюдать строгую диету.

Готовим и пьем квас из свеклы

Отзывы об очищающих процедурах с помощью свеклы существуют разные. Но один метод всегда вызывает отзывы только положительные, если не сказать восторженные. Их заслужил свекольный квас, приготовленный по особому методу, с изюмом.

Квас готовиться следующим образом:

  1. Килограмм измельченной свеклы заливают 3 литрами воды комнатной температуры.
  2. Добавляют в емкость 100 граммов сахара и несколько крупинок лимонной кислоты.
  3. После поджаривают корку ржаного хлеба, солят ее и добавляют в будущий квас.
  4. Накрывают посуду марлей и оставляют в тепле на 3 суток.
  5. После квас процеживают и разливают в полулитровые бутылки.
  6. В каждую бутылку, где находится квас, добавляют ровно по 10 изюмин.
  7. Укупоривают и настаивают в холоде сутки.

После того, как квас хорошо настоится, его можно пить. Для чистки печени квас пьют в течение 21 дня, до еды по 125 граммов. Напиток получается вкусный, очень хорош в жаркую погоду. Некоторые пациенты, употреблявшие квас с целью чистки печени, после готовят его про запас, просто для питья в жару. Попробуйте, думаем, вам напиток понравится.

Поделитесь с друзьями:

Источник: http://otravleniy.net/ochishhenie-organizma/chistka-pecheni-svekloj.html

Очищение печени в домашних условиях — свекла

При серьёзной зашлакованности организма, прежде всего следует начать с очищения кишечника и нескольких курсов лечебного голодания. Очищение печени в домашних условиях – это один из ответственейших «мероприятий», которое вам предстоит сделать для значительного улучшения самочувствия. Подходить к этой процедуре необходимо тщательно подготовив свой организм. Ведь если начнутся серьёзные обострения, а они могут начаться в связи с накопившимися проблемами, можно нанести серьёзный урон своему организму и даже попасть в больницу.

Перед началом самостоятельного очищения печени, рекомендуем вам прочесть книгу одного из ведущих экспертов международного уровня по интегративной медицине Морица Андреаса «Удивительное очищение печени». Итак, давайте рассмотрим один из лучших и безопасных способов очистки печени – очищение свеклой.

Очищение печени свеклой

Свекла имеет очень широкий спектр полезных свойств. Этот продукт питания является для организма не только пищей, но и лекарством. Её широко применяют в народной медицине для профилактики и лечения болезней сердца, лёгких, печени, гормонального дисбаланса и многих других проблем. Очищение организма в целом должно предшествовать чистке печени включая в себя разные процедуры и методы. Очищение печени свеклой один из самых безопасных и мягких методов. Именно поэтому мы и остановимся на нём.

Очищение печени свекольным отваром

  • Приготовление отвара из свеклы. Вам понадобится средняя по величине тщательно вымытая свекла и кастрюля. Поместите свеклу в кастрюлю, залейте её тремя литрами воды и поставьте на огонь. Варите на медленном огне до тех пор, пока в кастрюле не останется примерно один литр воды. Затем вам необходимо достать свеклу из кастрюли и натереть её на мелкой тёрке. Полученное пюре положите в ту воду, которая осталась во время варки, после чего всё тщательно перемешайте и варите на том же огне в течении 20 минут. Процедите отвар через мелкое сито. Всё, отвар готов к употреблению.
  • Приём свекольного отвара. Необходимо выпивать 200 мл свекольного отвара один раз в четыре часа. Можно конечно выдерживать промежутки между приёмами и меньше, чем написано выше. Чем меньше промежутки, тем сильнее и жёстче будет очистка. Лучше всего начинать выдерживая не менее 3,5 часов, а лучше всё же 4 часа. После выпитого стакана по возможности лягте и приложите в область печени тёплую грелку.
  • Общие рекомендации и длительность очищения свекольным отваром. В день очищения свекольным отваром можно будет принимать другую пищу. Желательно, чтоб это были хорошо разваренные каши. И поменьше соли и масла. Свекольный отвар не солить и не добавлять в него приправ и пряностей. Желательно, чтоб это был выходной день не только от работы, но и от повседневных домашних дел. Так, как свекла обладает мочегонным эффектом, вам нужен будет постоянный доступ к туалету. Пить нужно исключительно негазированную чистую воду. Очищение печени проводится один день и повторяется один раз в год.
Очищение печени в домашних условиях свеклой мягко выводит грязь вместе с мочой. Учащённые позывы к мочеиспусканию во время очистки – это явный признак того, что отвар начал работать. На следующее утро в области печени появляется лёгкость, а во всём организме увеличится количество энергии и сил.

Источник: http://www.magicworld.su/zdorove/165-ochishchenie-pecheni-v-domashnikh-usloviyakh-svekla.html

Особенности чистки печени свеклой в домашних условиях

  • Польза свеклы для печени
  • Очистка свекольным отваром
  • Очищение свекольным квасом
  • Свекольный сок для избавления от желчных камней
  • Когда лучше проводить очищение?

Чистка печени в домашних условиях свеклой — это процедура, необходимая людям, заботящимся о своем здоровье. В первую очередь очищение печени понадобится тем, кто жалуется на тяжесть в правом боку, у кого имеются застой желчи, закупорка сосудов атеросклеротическими бляшками, анемия. Высыпания на коже, зуд, появление сосудистых звездочек и пигментных пятен — эти симптомы указывают на то, что пора чистить печень.

Известно, что этот орган является фильтром нашего организма, огромной лабораторией, трудящейся над удалением шлаков и токсических продуктов.

Очищение печени свеклой — это довольно мягкая процедура, не вызывающая стрессовой реакции у организма и не требующая предварительной подготовки.

Польза свеклы для печени

Красный корнеплод содержит массу полезных веществ: микро- и макроэлементы, пектин, флавоноиды, витамины. Биофлавоноиды оказывают расслабляющее влияние на сосуды, стенки желчных протоков, в результате улучшаются циркуляция крови и передвижение желчи. Пектины адсорбируют токсины, связываясь с жидкостью в кишечнике, они образуют желеобразное соединение. Клетчатка помогает прохождению пищевого комка по кишечнику.

Рассмотрим, как взаимодействуют печень и свекла. Этот овощ улучшает образование желчи, уменьшает воспаление, губительно влияет на патогенные бактерии. Также свекла очищает кровь, улучшает ее состав, положительно влияет на стенки кровеносных сосудов, избавляет от анемии. Как еще связаны между собой печень и свекла? Овощ нормализует жировой обмен в клетках, что предотвращает развитие жирового гепатоза.

Вернуться к оглавлению

Очистка свекольным отваром

Чистить печень этим способом начинают утром, предварительно приготовив свекольный отвар. Вам понадобится довольно крупная свекла (размером с мужской кулак), которую следует тщательно вымыть с помощью щетки. Кожицу и хвостик обрезать не нужно. Овощ заливают 3 литрами воды и ставят кипятить на среднем огне. Когда жидкость испарится до объема 1 литр, отвар готов для очистки организма в домашних условиях. Обычно на приготовление свеклы уходит примерно 3 часа.

Корнеплод вынимаем из кастрюли, очищаем от кожуры, как можно быстрее измельчаем на терке для получения кашицы. Подготовленную таким способом свеклу отправляем обратно в кастрюлю с жидкостью и кипятим на огне в течение 20 минут. У вас должна получиться свекольная каша.

Снадобье следует перемешать и выпить натощак стакан отвара вместе с измельченной свеклой. Затем кашу необходимо отцедить и хорошенько отжать. Получившуюся жидкость разделяем на 3 части, должно получиться примерномл отвара. Средство употребляют через каждые 3 часа, после каждого приема положите теплую грелку на правый бок и немного отдохните.

Остальные методы очистки органа действуют путем выведения токсинов через кал (лимонный сок с оливковым маслом, тюбажи с сорбитом). Свекла для печени действует мягко, поскольку удаление токсинов происходит через почки. Как только вы почувствовали мочегонный эффект, это служит сигналом того, что методика действует. Послабления кишечника может и не быть.

В тот день, когда вы собрались проводить очищение печени подобным образом, следует перейти на вегетарианское меню. Идеальный вариант — это питаться только яблоками, но не все могут справиться с голодом. По крайней мере, постарайтесь не употреблять хлеб, мучные изделия, сладости и соль.

Лечение печени свеклой проводят дважды в год.

Вернуться к оглавлению

Очищение свекольным квасом

  • трехлитровая банка;
  • 3 корнеплода среднего размера;
  • горсточка изюма;
  • сахарный песок (добавляется по вкусу).

Свеклу следует промыть, очистить и нашинковать кубиками. Овощи помещают на дно трехлитровой банки, заливают профильтрованной водой, кладут остальные ингредиенты.

Квас взбалтывают дважды в день, а спустя 1-1,5 недели целебную жидкость можно использовать. Пьют средство по столовой ложке за 30 минут до еды трижды в день. На один курс лечения потребуются 3 литра снадобья. Через 3 месяца очищение квасом можно повторить.

Вернуться к оглавлению

Свекольный сок для избавления от желчных камней

В одном из лечебников приведен рецепт того, как можно избавиться от камней, находящихся в протоках и пузыре. Известно, что свекла обладает выраженным желчегонным действием, поэтому полезна при болезнях печени. Для ее очистки рекомендуется длительное время принимать свежевыжатый свекольный сок. Продолжительность курса составляет 1-3 месяца.

Сначала принимают смесь с добавлением сока моркови, а когда организм привыкнет к такому сочетанию, постепенно переходят на неразбавленный свекольный сок. Его употребляют помл дважды в день.

Корнеплоды предварительно выдерживают в холодном месте на протяжении недели.

Вернуться к оглавлению

Когда лучше проводить очищение?

Печень и свекла, очистка органа — это довольно трудное испытание для организма. Поэтому начинать лечение следует при хорошем самочувствии пациента, когда нет обострения хронических заболеваний. После болезни, длительной диеты, тяжелой физической работы, при умственном переутомлении применять любой из перечисленных курсов не следует. Организму необходимо прийти в себя, собраться с силами. Чистка печени свеклой начинается спустя 5 дней после стабилизации самочувствия.

Китайская медицина считает, что печень наиболее уязвима осенью, поэтому в это время не стоит проводить эксперименты.

Свою силу этот орган набирает весной, когда начинается передвижение соков. Март — наиболее благоприятное время проводить очищение. В этот период следует употреблять овощи и фрукты, предпочтительно использовать сезонные плоды. В рацион можно добавить проросшие ростки пшеницы, что ускорит процесс выздоровления. Например, можно приготовить такую кашу: перемолоть ростки, добавить тертую сырую свеклу, морковь, измельченную курагу (все ингредиенты берутся в равных количествах). Заправить соком лимона или клюквы, добавить немного меда. Каша должна быть слегка кислой на вкус. Такую смесь употребляют вместо еды, чередуя ее с кашами и салатами.

Очищение печени не только улучшит самочувствие, придаст бодрость, нормализует сон, но и улучшит состояние кожи, замедлит процессы старения.

Источник: http://1popecheni.ru/chistka/chistka-pecheni-v-domashnix-usloviyax-svekloj.html

Печень со свеклой

Для приготовления необходимо:

  • Печень говяжья или телячья
  • Лук репчатый
  • Свекла
  • Специи (соль, перец черный)
  • Масло растительное
  • Сметана

Приготовление: Печень промыть, очистить от пленок и жилок. Порезать на мелкие кусочки. Лук порезать, обжарить в растительном масле до золотистого цвета. Свеклу натереть на крупной терке, выложить к луку, прожарить до готовности. В овощи выложить кусочки печени, постоянно помешивая, обжарить печень со всех сторон. Посолить, поперчить. Залить сметаной, перемешать, накрыть крышкой и потомить минут 5.

Ранее в этой же рубрике:

Источник: http://myedim.ru/pechen-so-svekloj/

Лечение печени свеклой

Печень – жизненно важный орган, выполняющий множество функций. В частности отвечает печень за обезвреживание ксенобиотиков, в числе которых аллергены, яды и токсины; удаление избытков гормонов, медиаторов, витаминов; участвует в процессах пищеварения, синтеза желчных кислот и билирубина и многое другое. На этом остановимся, поскольку сегодня пойдет речь не о функциях печени, а об ее лечении свеклой.

Чем полезна свекла для печени

Прежде чем поведать вам несколько рецептов народной медицины, которые помогут избавиться от проблем с печенью, хочется сообщить, чем обусловлена эффективность корнеплода при лечении. Естественно, полезные свойства свеклы объясняются ее химическим составом. Овощ содержит в себе массу витаминов (С, В1, В2, В6, Р, РР, Е), органических кислот (яблочная, винная, молочная). макро- и микроэлементов (калий, кальций, фосфор, железо, магний, сера, йод). Содержится в свекле и кобальт, принимающий участие в синтезе витамина B12, который вкупе с фолиевой кислотой образует эритроциты крови. В составе свеклы числится и бетанин, способствующий расщеплению белков и участвующий в образовании холина, который увеличивает жизнедеятельность клеток печени и предупреждает развитие злокачественных опухолей.

Очищение печени свеклой

Доказано, что бОльшая часть заболеваний печени и желчного пузыря легко излечивается очищением. С этой задачей наиболее безопасно вам поможет справиться свекла.

  • свекла – 3 штуки среднего размера,
  • мука высший сорт – 2 столовые ложки,
  • сахар – 500 граммов + 4 стакана,
  • изюм очищенный – 700 граммов,
  • вода – 1/2 стакана.
  1. Свеклу моем, очищаем от кожуры, нарезаем мелкими кубиками и складываем в 3-литровую банку.
  2. Добавляем муку и полкилограмма сахара.
  3. Плотно закрываем банку полиэтиленовой крышкой. Отправляем в темное место на двое суток. Утром и вечером содержимое необходимо перемешивать.
  4. По истечению обозначенного времени в массу добавляем изюм и оставшийся сахар.
  5. Заливаем водой. Оставляем настаиваться при комнатной температуре в течение недели. Не забываем перемешивать массу раз в день.
  6. После того, как свекольный напиток будет готов, его нужно процедить. Должно получиться 1 литр. На курс очищения нужно 3 литра свекольного кваса.
  7. Принимать напиток рекомендуется 3 раза в день по 1 столовой ложке за 30 минут до еды. После того, как весь объем будет выпит, необходимо сделать 3-месячный перерыв, затем вновь повторить курс очищения.

Свекольный сок для лечения печени

Чудодейственными свойствами славится свекольный сок. Вы можете принимать, как только его, так и делать всевозможные коктейли, добавляя сок других не менее полезных растений. Мы предлагаем вам рецепт свекольного сока с морковью и сельдереем, который позволит очистить печень в максимально сжатые сроки.

  • сок свеклы – 200 мл,
  • морковный сок – 300 мл,
  • сок сельдерея – 100 мл.
  1. Смешайте все виды соков.
  2. Принимайте 3 раза в день по 200 мл в течение 3 недель, не опасаясь осложнений, поскольку противопоказаний у этого напитка нет. За это время печень очистится от токсинов.

Свекольный сок при камнях в печени

Свекольный сок поможет очистить печень не только от токсинов, но и от камней, причем сделает это оперативно и безболезненно. Все, что нужно, чтобы растворить камни в печени – это ежедневно натощак выпивать сырой свекольный сок в таком количестве, сколько принимает организм. Уже через пару недель вы ощутите улучшение.

Разрушить камни в почках поможет и свекольный сироп. Чтобы его приготовить, нужно парочку измельченных свеколок сварить до сиропообразного состояния. Принимать напиток следует по 3/4 стакана 4 раза в день до полного излечивания.

Свекольный салат при болезнях печени

Согласитесь, приятно, когда полезное еще и вкусное. Именно этими свойствами славится свекольный салат. Съедайте на завтрак салат, приготовленный из вареной свеклы и заправленный растительным маслом, и ваша печень скажет вам: «Спасибо!».

Как видите, свекла при болезнях печени полезна в любом виде. Вы можете пить соки, есть салаты, употреблять ее сырой или варенной. Наслаждайтесь и будьте здоровы!

Источник: http://lechilka.com/lechenie-pecheni-svekloy.html

Чистка печени свеклой

Описание чистки печени свеклой

Печень — один из важнейших органов, который отвечает не только за правильное пищеварение, но и за очистку крови и органов. Также она обезвреживает ксенобиотики — аллергены, токсины, яды, удаляет переизбыток гормонов, витаминов, медиаторов, синтезирует желчные кислоты, билирубин и прочее. Крайне важно содержать этот орган «в чистоте». Поэтому оптимальным решением будет проведение регулярных процедур по его чистке.

Очищение печени свеклой — это комплекс мер, посредством которых можно значительно улучшить функциональность органа. Некоторые считают, что достаточно регулярно есть корнеплод, и это даст положительный результат. Однако эффективность такого метода крайне низкая. Если вы хотите добиться стойкой положительной динамики в работе печени, следует придерживаться определенной схемы и рецептов на основе овоща.

Чаще всего для очищения печени и организма в целом используются свекольный сок, а также его производные. Сок — мощный очиститель, который вдобавок хорошо питает клетки. Его нередко пьют для поддержания общего тонуса ослабленного организма.

В составе свеклы огромное количество витаминов (группа В, С, РР, Е и другие), органических кислот (молочная, яблочная, винная), микро- и макроэлементов (фосфор, калий, кальций, магний, железо, йод, сера), а также кобальт, который принимает участие в синтезе витамина В12. В сочетании с фолиевой кислотой он способствует образованию кровяных эритроцитов. В состав корнеплода входит и бетанин, который помогает расщеплять белки и участвует в формировании холина, увеличивающего активность печеночных клеток. Кроме того, холин предупреждает развитие онкологических заболеваний.

Важным элементом, участвующим в непосредственной чистке, является хлор. Он содержится в свекле в безопасном количестве, но его объемы позволяют очищать не только печень, но и почки, желчный пузырь.

Польза чистки печени свеклой

Нездоровая, загрязненная токсинами, ядами печень быстро дает о себе знать. Она, как правило, не болит, но результаты ее отравления «на лицо»: ухудшается цвет кожи, появляется желтизна белков глаз, повышается утомляемость, часто сопровождают депрессии и плохое настроение, снижен иммунитет, обостряются хронические заболевания. Все это признаки того, что печень не справляется с выводом токсических веществ из организма.

Систематическое употребление свеклы и продуктов переработки овоща помогает решить эти проблемы. Кроме того, процедуры несут такую пользу:

  • Благотворно действуют на кровеносные сосуды. В свекле содержится более 50% натрия и 5% кальция. Такое соотношение веществ помогает свободно растворять соли в организме. Это оказывает благотворный эффект на сосуды. Благодаря такому воздействию снижается уплотненность и расширение вен, нормализуется артериальное давление.
  • Повышают иммунитет. Огромное содержание полезных веществ в корнеплоде способствует тому, что организм, получивший дозу витаминов и минералов, начинает лучше сопротивляться различным болезням. Кроме того, чистая печень активней помогает уничтожать патогены.
  • Омолаживают организм. Здоровая печень участвует в борьбе со свободными радикалами, которые являются одной из причин преждевременного появления морщин и общих признаков старения.
  • Стабилизируют пищеварение. Печень участвует в выработке желчи, которая стимулирует пищеварение. Здоровая желчь активней расщепляет остатки непереваренной пищи в кишечнике и помогает организму получить максимум полезных веществ из продуктов. Таким образом, не образовываются застои шлаков и каловых масс.
  • Улучшают метаболизм. Здоровый обмен веществ — залог того, что вы не будете страдать от лишнего веса, в вашем кишечнике не будут скапливаться шлаки.
  • В народной медицине свеклу также часто используют как общеукрепляющее средство.

    Противопоказания к чистке печени свеклой

    Несмотря на обилие плюсов, есть у свеклы и определенные недостатки. Здоровому человеку они нипочем. Кроме того, этот корнеплод является гипоаллергенным, поэтому редко вызывает аллергические реакции. А вот тем, у кого есть определенные проблемы со здоровьем, следует воздержаться от приема свеклы и сока из нее.

    Не занимайтесь самолечением свеклой, если у вас есть такие диагнозы:

    1. Диабет. В соке овоща содержится много сахара, который будет влиять на содержание глюкозы в крови.
  • Мочекаменная болезнь, наличие камней в желчном пузыре. Употребление свеклы и продуктов ее переработки может спровоцировать выход камней из организма. В процессе прохождения протоками они могут их закупорить, что приведет к необходимости срочного хирургического вмешательства.
  • Артрит и заболевания почек. В корнеплоде есть щавелевая кислота, которая противопоказана пациентам с этими недугами.
  • Склонность к диарее. Свекольный сок обладает слабительными свойствами.
  • Гипотония. Свекла способствует снижению артериального давления.
  • Изжога и повышенная кислотность желудочного сока. Употребление овоща может способствовать увеличению кислотности.
  • Даже если вы здоровы, не стоит начинать чистку печени свеклой в домашних условиях без предварительной консультации с врачом. Тем более не следует с самого начала курса принимать большие дозы овоща и сока из него, так как реакция неподготовленного организма может быть негативной.

    Рекомендовано также перед началом чистки пройти ультразвуковое обследование брюшной полости, чтобы исключить вероятность присутствия камней в почках, желчном пузыре.

    Основные разновидности чистки печени свеклой

    Для чистки печени можно использовать свеклу различного приготовления, в виде соков, отваров, кваса, в сочетании с другими продуктами. Выбирайте тот рецепт, который вам больше придется по вкусу. Курсы чистки свеклой, приготовленной по разным рецептам, можно чередовать в соответствии со схемой приема.

    Чистка печени свекольным отваром

    Для приготовления этого напитка вам понадобится свекла среднего размера и небольшая кастрюля. Готовим и принимаем отвар по такой инструкции:

    • Тщательно вымываем корнеплод и, не очищая, помещаем в кастрюлю. Заливаем тремя литрами холодной воды и ставим на огонь.
  • Варим на небольшом огне, пока в емкости не останется около литра воды.
  • Достаем корнеплод из кастрюли, остужаем и натираем на мелкой терке.
  • Полученное свекольное пюре кладем в воду, оставшуюся после варки, тщательно перемешиваем и варим еще в течение 20 минут.
  • Процеживаем остывшую смесь сквозь мелкое сито.
  • По 200 миллилитров полученного отвара пьем каждые четыре часа.
  • Можно делать меньшие промежутки между приемами. Тогда очистка будет проходить интенсивней.
  • После каждого выпитого стакана напитка лучше прилечь и положить на область печени грелку.
  • В процессе чистки печени отваром свеклы вы должны ощущать частые позывы к мочеиспусканию. Это признак того, что орган работает и очищается. Все токсины и яды будут выходить с мочой. Желательно в этот день не работать и свести к минимуму физическую активность. Употребляйте только чистую негазированную воду в достаточном количестве.

    Проводить такие однодневные очистки рекомендовано не чаще одного раза в год.

    Очищение печени свекольным квасом

    Чтобы приготовить свекольный квас, вам понадобятся три свеклы среднего размера. Готовим и принимаем целебный очистительный напиток по такой схеме:

    1. Промываем корнеплоды и режем на мелкие кубики.
  • Укладываем их в 3-литровую банку.
  • Добавляем пару столовых ложек пшеничной муки, полкилограмма сахара.
  • Закрываем банку капроновой крышкой и оставляем в темном месте при комнатной температуре настаиваться на двое суток.
  • Дважды в день банку открываем и перемешиваем содержимое.
  • Спустя два дня добавляем в банку 700 граммов промытого изюма, еще 4 стакана сахара, 100 граммов воды.
  • Оставляем бродить еще на 7 дней. Перемешиваем ежедневно.
  • По прошествии недели смесь процеживаем. В среднем должно получиться около литра кваса. Всего для проведения качественной чистки понадобится три литра свекольного кваса.
  • Принимаем по одной столовой ложке трижды в день за 30 минут до употребления еды.
  • Пьем квас по схеме, пока не закончатся все три литра.
  • Даем организму отдохнуть в течение трех месяцев. Далее курс чистки можно повторить.
  • Это средство достаточно эффективное. Как правило, спустя год после систематической чистки наблюдается отличный результат.

    Чистка печени с помощью свекольного сока

    Сок из свеклы позволяет быстро и качественно очистить печень от токсинов. Его можно принимать в чистом виде в неограниченном количестве, если у вас нет общих противопоказаний. Как правило, курс составляет три недели.

    Для достижения лучшего эффекта и насыщения организма комплексом витаминов можно готовить коктейль из овощных соков. Для его приготовления понадобятся 200 миллилитров свекольного сока, 300 морковного и 100 сельдерейного. Обратите внимание, после отжима они должны отстояться в течение двух часов.

    Соки смешиваем и пьем по три раза в сутки по одному стакану перед приемом пищи. Рекомендованная продолжительность курса — три недели.

    Начинать прием можно с меньших доз. Как только вы приступите к чистке, ваша моча приобретет красноватый оттенок. Это не страшно и является нормой.

    Чистка печени свеклой с яблоком

    Свекла хорошо сочетается со многими овощами и фруктами. Например, ее можно употреблять вместе с яблоком. Такой рецепт помогает очистить не только печень, но и кишечник.

    Готовим средство так:

    • Берем по одном яблоку и свекле среднего размера.
  • Натираем их на терке средней величины.
  • Из полученной массы скатываем небольшие шарики, размером в грецкий орех.
  • Перед каждым приемом пищи, три раза в день съедаем по одному такому шарику. Курс терапии составляет 7-14 дней.

    Очищение печени свеклой с кефиром

    Существуют также различные системы разгрузочных дней. После них вы не только очистите печень и кишечник, но и сбросите несколько килограммов лишнего веса.

    Одной из наиболее популярных систем с использованием свеклы является такая:

    1. Запасаемся на день килограммом вареной свеклы, литром кефира и 1,5 л минеральной негазированной воды.
  • В течение дня съедаем постепенно весь запас продуктов.
  • По такой схеме питаемся три дня.

    Особенности питания при чистке печение свеклой

    Чистке печени должен предшествовать подготовительный этап. Как правило, врачи рекомендуют начать его за 7-14 дней до самой процедуры очищения. В течение этого времени нужно питаться, придерживаясь щадящего меню.

    В вашем рационе должны присутствовать отварные и паровые продукты, сырые овощи и фрукты, в большом количестве содержащие клетчатку. Полностью исключить на этот период следует копченые продукты, жирную пищу, алкогольные напитки.

    Если вы выбрали не однодневный вариант чистки, то в течение всего курса также необходимо придерживаться подобного меню.

    Как чистить печень свеклой — смотрите на видео:

    Здоровая печень — это залог хорошего пищеварения, чистой крови и сильного иммунитета. Существует множество рецептов чистки печени свеклой и продуктами ее переработки. Выбирайте тот, который вам по душе, и не забудьте проконсультироваться с врачом, прежде чем начать курс.

    Похожие новости

    Источник: http://tutknow.ru/medicina/6669-chistka-pecheni-svekloy.html

    Чистка печени свеклой и её отваром – щадящий и относительно безопасный способ восстановления функций печени

    Печень – уникальный фильтр, данный человеку природой. Степень разрушающего действия токсических веществ, биологических агрессоров и других повреждающих факторов на ее клеточные мембраны в наше время чрезвычайно высокая.

    Очищение печени отваром свеклы – щадящий и относительно безопасный способ восстановления ее нарушенных функций. Это простое лечебное мероприятие идеально для людей, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

    Рецепт свекольного отвара

    Свекольный отвар, согласно отзывам, лидирует по своей эффективности и мягкому воздействию на организм. Отвар готовят по следующей схеме:

    1. Берут одну свеклу среднего размера, тщательно моют, но не чистят, помещают в кастрюлю, заливают 3 л воды.
    2. Варят на небольшом огне до тех пор, пока в кастрюле останется ⅓ первоначального объема воды.
    3. Свеклу достаяют, протирают через мелкую терку и обратно помещают в отвар.
    4. Варят еще в течениеминут, затем остужают и процеживают отвар.

    Приготовленное средство принимают 4 раза в день, разделив на четыре равные части (приблизительно 200 мл на один прием). После употребления каждой порции на область печени кладут теплую (но не горячую) грелку. Курс профилактического очищения составляет 10 дней. На фоне приема отвара учащается мочеиспускание, а моча приобретает розовый оттенок. В случае неправильного дозирования возможны сильные боли в правом подреберье, тошнота, рвота.

    Другие рецепты очищения печени с помощью свеклы (свекольный квас, салат из свеклы и хрена и т. п.) применяются значительно реже и обладают менее выраженным действием.

    Принципы правильного очищения печени

    • Свекольное очищение нельзя проводить во время или после затяжной болезни, тяжелой работы или длительного голодания;
    • За 2-3 дня до процедуры следует употреблять преимущественно растительную пищу, избегая хлебобулочных изделий, сладких, острых и соленых блюд. В день приема отвара необходимо питаться исключительно яблоками;
    • Народные целители рекомендуют проводить очищение печени 2 раза в год (осенью и весной). Сторонники более интенсивных методик осуществляют это профилактическое мероприятие 1 раз в квартал;
    • Чистка печени свеклой категорически запрещена людям, страдающим желчнокаменной болезнью.

    Врачи народной медицины утверждают, а отзывы пациентов подтверждают, что только длительное и регулярное проведение свекольных очищений способно оздоровить печень. Мало того, восстанавливать нормальную жизнедеятельность организма необходимо комплексно. Эффективное обновление печени невозможно без предварительного очищения кишечника и всего организма.

    Источник: http://chistimorganizm.ru/ochishhenie-pecheni/chistka-pecheni-svekloj.html

    Очищение печени свеклой (рецепты)

    Очищение печени свеклой лучше проводить осенью, сразу после сбора урожая. Свекла ценится своими желчегонными свойствами, поэтому она отлично подходит для очищения печени. Также свеклу полезно включить в постоянное меню при заболеваниях печени и почек. Ее можно употреблять в любом виде: соки, отвары, салаты, свекольник, котлеты из свекольных листьев и т.д.

    Образование желчи является одной из самых важных функций печени. Здоровая печень производит около 1 литра желчи в сутки. Желчь является той средой, которая удаляет токсины из организма. Если печень не работает должным образом, то из-за перегрузки, накопления токсинов медленно развиваются хронические заболевания. Свёкла способна поддерживать работу печени, очищать кровь от токсинов. усиливать желчеотделение.

    Симптомы зашлакованности печени:

    • светлый стул
    • изменение цвета белков глаз
    • синдром химической чувствительности
    • боль под правой лопаткой
    • нет аппетита
    • расстройство желудка
    • ПМС — предменструальный синдром
    • потеря энергии
    • эмоциональные вспышки
    • истощение
    • головная боль
    • металлический привкус во рту
    • аллергии
    • запор
    • сонливость после еды
    • проблемы с кожей
    • слабые сухожилия, связки и мышцы
    • тошнота

    Целебные свойства свеклы

    Свекла родом из Средиземноморья. Наши предки пользовались целебными свойствами свеклы с древних времен. Ее использовали для очищения организма, от головной и зубной боли .

    В наше время свеклу используют для лечения и профилактики многих заболеваний. Свекольным соком очищают кровь, печень от вредных токсинов. Свекла также известна как эффективное средство для анемии. Сок свеклы подходит для лечения таких заболеваний, как желтуха, дизентерия, гепатит, запор, геморрой. Одним из самых важных свойств свеклы является ее способность снижать уровень плохого холестерина в крови.

    В свекле содержится бетаин, который предотвращает образование раковых опухолей, а также очищает организм от вредных веществ.

    Питательные вещества, содержащиеся в свекле

    Калий. 250 мл свекольного сока содержит около 500 мг калия. Калий необходим для здоровья и нормального функционирования почек. Также он помогает в сокращении мышц, поддерживает правильный баланс воды в организме человека.

    Железо. 250 мл свекольного сока содержит около 1,34 мг железа. Железо необходимо для клеток крови, мышц и практически всех частей тела. Употребление свеклы рекомендуется для улучшения формулы крови. В листьях свеклы также содержится железо. Из листьев можно приготовить полезные свекольные котлеты.

    Марганец. 250 мл свекольного сока содержит около 0,55 мг марганца. Организму человека необходимо около 12 мг марганца в сутки для щитовидной железы (производство тироксина), костей. Марганец помогает в абсорбции активного биотина, витамина В1 и витамина С.

    Магний. магний всасывается в кишечнике и выводится из организма почками. Магний поддерживает в нормальном состоянии нервы, мышцы, укрепляет иммунитет. Правильный уровень магния в организме обеспечивает непрерывный контроль уровня сахара в крови и артериального давления.

    Фосфор. 250 мл сока свеклы содержит 64 мг фосфора. Фосфор поддерживает оптимальный баланс рН в теле.

    Помимо выше упомянутых минералов, свекла богата витаминами: А, С, В6, В1 и В2. Также в ней содержатся такие полезные вещества: антоцианы, бетаин, антиоксиданты, биофлавоноиды, углеводы, кальций, сера, хлор, медь, йод, волокна, ниацин, фолиевая кислота, биотин.

    Чистка печени свеклой (рецепты)

    Профилактика заболеваний печени

    Для профилактики рекомендуется употреблять свежий свекольный сок, разбавленный водой или морковным соком (2:1). Свекольный сок в чистом виде может вызвать побочные действия (головокружение, тошнота, рвота).

    Пейте разбавленный сок (70 мл) перед едой 1 раз в сутки. В неделю следует выпить 0,5 л сока. В случае болезни подходит потребление около 250 мл сока в день. Свекольный сок отлично подходит для профилактики различных заболеваний. Курс лечения — 1 месяц.

    Очищение от камней в желчном пузыре

    Возьмите 2 – 3 небольшие свеклы, очистите, разрежьте на пополам. Залейте 3 л воды и поставьте вариться в течение 5 — 6 часов, пока не получится густой свекольный сироп. Этот сироп необходимо пить по ¾ стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс очищения проводится в течение 1 месяца. Напиток хорошо растворяет камни и выводит их из организма. Чистка данным способом проводится 1 раз в год весной (в промежутке между 15 февраля – 15 мая).

    Очищающий салат из свеклы

    Такой салат обычно готовят в заводских столовых. Он очень питательный, легкий, легко готовится. Свекольный салат очищает кишечник, укрепляет печень, почки, устраняет чувство тяжести после еды. Он отлично подходит к любым мясным блюдам в качестве дополнения.

    Чернослив – 100 г

    Измельченные грецкие орехи – 60 г

    Сметана или натуральный майонез – 2 ст. ложки

    Чеснок – 1-2 зубчика

    Очистите 2 крупные вареные свеклы и натрите их на терке. Затем добавьте измельченные грецкие орехи, измельченный чернослив, чеснок и заправьте все майонезом. Также можно добавить щепотку соли (по вкусу). Такой салат можно есть ежедневно.

    Очищение свеклой (простой способ)

    Сварите 1 кг чистой свеклы в 3 л воды, затем очистите и нарежьте на кубики, либо натрите на терке. Полученную тертую свеклу опустите в воду, в которой она варилась и поварите в течение 30 минут. Затем процедите, разделите на 4 части. Принимайте 1 часть приготовленного отвара через каждые 4 часа. В течение дня принимайте легкую растительную пищу. Перед применение рецепта, проконсультируйтесь с врачом. Противопоказания: желчекаменная болезнь.

    Очищающий свекольный квас

    Очистите 2 крупные свеклы, нарежьте на кубики и положите в 3-х л стеклянную банку. Добавьте в банку 2 столовые ложки муки, 0,5 кг сахарного песка и закройте крышкой. Уберите банку в темное место на 2 суток. Затем добавьте в банку еще сахара (1 кг), 1 л воды, изюм (600 – 700 г) и уберите в темное место на 7 дней (покройте тканью), т.к. крышка может слететь с банки при брожении. Следите за банкой, перемешивайте массу 1 раз в день. Принимайте такой квас по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 мин. до еды. Когда закончится квас, сделайте перерыв 3 мес. затем повторите и так 3 раза. Т.е. перерыв 3 месяца между приемами кваса. На весь очищающий курс должно уйти 3 л кваса.

    Источник: http://izlechimovse.ru/ochishhenie-pecheni-svekloj-retsepty