Продукты восстанавливающие печень после алкоголя

Восстановление печени после болезни, приема лекарств, алкоголя

Печень является важнейшим органом в организме человека. Если данная железа плохо функционирует, то в этом случает возникают различные проблемы со здоровьем.

Оглавление:

Важно понять, что через печень фильтруется кровь, нейтрализуются токсины. Кроме этого, она выполняет огромное количество функций, необходимых для существования организма. Иногда железа подвергается вредным факторам окружающей среды, которые ухудшают ее деятельность, в результате этого появляются проблемы со здоровьем, ухудшение состояния.

Печени требуется время для восстановления после серьезных заболеваний, приема лекарств, либо чрезмерного употребления алкоголя. Данный орган способен к самовосстановлению, для этого требуется лишь время, а также соблюдение определенных правил (диета, здоровый образ жизни).

Печень может страдать и перегружаться не только в случае приема алкоголя, лекарств, но и при неправильном питании. Многие люди не знают, что слишком жирные продукты, фаст-фуд, сладости в чрезмерных количествах наносят вред печени (читайте здесь ).

Как восстановить печень после болезни?

Восстановление печени — сложный процесс, который следует рассматривать очень серьезно. Регулярные визиты к врачу, диагностика помогут определить общее состояние органа (размер, повреждение и т.д.). При необходимости врач назначит соответствующее лечение, терапию, диету для благополучного восстановления печени в здоровое состояние.

Восстановление печени после приема антибиотиков, либо тяжелого заболевания (например, гепатит) не должно упускаться из виду. Печени необходимо помочь в ее самовосстановлении, для этого следует соблюдать специальную диету (назначает врач), принимать поддерживающие травы (расторопша).

Когда печень нуждается в поддержке?

Печень обычно нуждается в поддержке после перенесенного заболевания, химиотерапии, приема антибиотиков, алкоголя, после сильного отравления, а также при наличии вирусных заболеваний печени (гепатит). Каждый конкретный случай должен рассматриваться индивидуально.

После полного освобождения от вредных факторов печень постепенно регенерируется, и в дальнейшем нормально функционирует. В первую очередь человек должен отказаться от пагубных привычек, а при наличии заболеваний, либо после перенесенной болезни следовать советам врача.

Врачи часто назначают различные лекарства для восстановления печени, которые способствуют регенерации клеток, также улучшают работу желчевыводящих путей, способствуют пищеварению, нормализуют уровень холестерина в крови.

Быстрое восстановление происходит в том случае, если вы едите полезные продукты, например, разнообразные овощи, фрукты, рыбу, каши, молочные продукты в достаточном количестве. Таким образом, кроме поддерживающих лекарств, назначается сбалансированная диета.

Многие пытаются восстановить печень с помощью природных средств. Одним из таких средств является мед и тыква. Для этого из тыквы удаляют внутреннюю часть, заполняют медом, закрывают плотно крышкой из самой тыквы (читайте здесь ). После этого тыкву убирают на 10 дней в прохладное место, затем принимают ежедневно по 1 – 2 ст. ложки в утренние часы. Также для восстановления клеток печени используют отвар цикория, свежий клубничный сок, настои различных горьких трав (читайте здесь ).

Проблемы с функционированием печени и естественная регенерация клеток

Существует множество причин, которые могут вызвать нарушения в функционировании печени, а также в естественной регенерации. В основном они связаны с долгосрочной нехваткой соответствующих питательных веществ в организме. Кроме этого, чрезмерное поступление в организм токсичных соединений непосредственно повреждают печень. Случается также, что печеночная недостаточность вызвана вирусной инфекцией.

Правильное функционирование данной железы позволяет сохранить здоровье. Хроническое состояние (заболевания печени) может привести ко многим серьезным осложнениям, включая анемию, неврологические повреждения, расстройства свертываемости крови, ослабление иммунитета.

Дисфункция печени может не проявляться симптомами длительное время. Тем не менее, тревожными «звоночками» являются такие симптомы: потеря массы тела, частые колики, головные боли, поражения кожи (пятна, сеточки), проблемы с суставами, мышцами, деформация ногтей, чрезмерный аппетит, либо его отсутствие. При подобных симптомах следует обратиться к врачу.

Регенерация либо восстановление печени представляет собой сложный и длительный процесс. После различных повреждений печень регенерируется в течение одного и более лет.

В течение этого периода времени организму необходимо создать оптимальные условия для эффективного ремонта собственных клеток. Следовательно, необходимо укреплять иммунитет, очищать организм и предоставлять ему нужные питательные вещества.

  1. Начинайте день с большого стакана теплой воды.
  2. Пейте по крайней мере 8 стаканов воды в день маленькими глотками.
  3. Прислушайтесь к своему телу: принимайте пищу только тогда, когда вы голодны и не переедайте.
  4. Воспользуйтесь детоксикационной диетой, которая богата фруктами, овощами, либо диетой для печени.
  5. Начинайте свой обед с сырой пищи, т.к. она содержит ферменты, способствующие пищеварению.
  6. Употребляйте свежие травы и специи, такие как имбирь, корица, куркума, расторопша, мята, одуванчик.
  7. Ограничьте потребление жирных молочных продуктов, а также продуктов, которые содержат глютен.
  8. Ограничьте потребление сладкого, т.к. избыток сахара преобразуется в жир, что ведет к накоплению холестерина, триглицеридов.
  9. Устраните врагов печени – алкоголь, табак, насыщенные жиры (транс-жиры). Пейте минимум кофе.

Помните, что чрезвычайно важно для быстрого восстановления печени соблюдать правильный режим питания. В идеале, если интервал между приёмами пищи будет 2,5 – 3,5 часа. Кроме этого, регенерация печени будет оптимальной, если не забывать о правильном питьевом режиме. Употребление 2 – 2,5 л воды в сутки гарантирует насыщение тела водой, удаление токсинов, очищение и поддержание работы печени.

P.S. Следует отметить, что неконтролируемое применение лекарственных препаратов может причинить вред организму и печени. Например, это могут быть цитотоксические препараты, витамин А, диклофенак, метотрексат. Также следует отметить, что женщины более уязвимы к повреждению печени, чем мужчины (лекарства, алкоголь, наркотики).

Особенно опасно для печени отравление грибами, которое вызывает сильные повреждения в ее ткани. Кроме этого, в настоящее время наиболее опасными факторами для гепатоцитов считаются РНК-вирусы гепатита А, вирус гепатита и ДНК вирусов. HBV, CMV, EBV, HSV.

Обширное повреждение печени может быть вызвано бактериальной инфекцией, а также гельминтозом, генетическими факторами (например, нехватка отдельных ферментов), метаболическими факторами (сахарный диабет). Лечение повреждений печени является очень трудной задачей.

Источник: http://izlechimovse.ru/vosstanovlenie-pecheni-posle-bolezni-priema-lekarstv-alkogolya

Продукты питания для восстановления печени

Печень играет очень важную роль в организме человека. Она работает фильтром для всех веществ, поступающих в организм. Задерживая вредоносные токсины, она постепенно разрушается сама, и если бы не ее уникальная способность регенерировать поврежденные клетки, печень не протянула бы и нескольких лет.

Плохая экология, некачественные продукты питания, алкоголь, курение, медикаменты – все эти факторы крайне негативно влияют на работу печени. И лишь обладая способностью восстанавливать собственные клетки, печени удается бесперебойно функционировать многие годы. Печально то, что человек сознательно гробит печень, перегружая ее жирной пищей и алкоголем.

Но все же, печени можно помочь. Существуют специальные лекарственные препараты, которые очищают и восстанавливают печень. Как правило, они дорогостоящие, но можно помочь своей печени не прибегая к медикаментозному лечению, если конечно еще не слишком поздно. Итак, как же восстановить печень своими силами? Для этого нужно пересмотреть свой рацион питания: убрать все лишнее и добавить некоторые необходимые продукты питания для восстановления печени.

Во-первых,откажитесь от всего, что вредит печени: алкоголь, продукты питания с красителями и усилителями вкуса (например, глутамат натрия). По возможности, избегайте приема синтетических медикаментов, которые наносят сильный удар по печени. Если же полностью отказаться невозможно, пройдите курс лечения по возобновлению печени после принятия медикаментов (в частности, антибиотиков).

Измените образ жизни. Употребляйте в пищу больше продуктов питания, богатых витаминами, минералами и растительной клетчаткой. Начните заниматься спортом, больше бывайте на свежем воздухе. Проводите периодически чистку организма. Методы чистки могут быть разными, поэтому вам следует посоветоваться с врачом по этому вопросу.

Сама природа предлагает нам простое и безопасное лекарство, восстанавливающее печень. Существуют растения-гепатопротекторы . Среди них можно выделить расторопшу пятнистую, которая богата витаминами Е и К. В плодах этого растения содержатся вещества, восстанавливающие работу печени и способствующие образованию новых клеток. Также полезны артишоки. Употребляя их в пищу, вы нормализуете отток желчи и снизите уровень холестерина в крови.

Для бесперебойного функционирования нашей печени необходимы антиоксиданты . В большом количестве эти вещества содержатся в свежих фруктах и овощах. Антиоксиданты предотвращают процессы окисления и повреждения. Обратите особое внимание на черную смородину, болгарский перец, плоды шиповника и цитрусовые – эти продукты содержат максимальное количество антиоксидантов.

Для качественной работы и восстановления печени необходимы витамины . Их можно получать как из продуктов питания, так и из витаминных комплексов и биодобавок. Так, витамин Е защищает клетки от разрушения, сохраняет целостность клеточных мембран. В большом количестве витамин Е содержится в нерафинированном растительном масле, орехах, облепихе, черноплодной рябине, ежевике.

Витамины группы В (В1, В2, В6, В12, РР) улучшают состав крови и нормализуют работу печени. Их лучше получать из свежих продуктов, но если питание не сбалансировано, можно принимать витаминные комплексы. Витамины группы В содержатся в капусте брокколи, чесноке, фисташках, мякоти кокосов, нежирной свинине. Очень большое количество этих витаминов в ржаном хлебе и зерновых культурах (рожь, соя, пшеница, овес). Обогатите рацион морепродуктами, рыбой, ежедневно съедайте куриное яйцо – это обогатит организм белком и витаминами группы В.

С работой печени напрямую связана работа желчных путей. Чтобы предотвратить застой желчи и улучшить ее отток, принимайте отвары из лекарственных трав . бессмертника, спорыша, зверобоя и барбариса. Включите в рацион артишоки, они тоже помогают наладить работу желчных путей.

Вот список продуктов питания, которые при регулярном употреблении восстанавливают печень:

Она полезна во всех видах: каша, сок, семечки, супы, гарниры.

Мясо должно быть нежирным: отварным или тушеным. Это может быть телятина, индейка, курица.

Рыбу лучше запекать или готовить на пару, но не жарить на масле! Выберите треску, сазана, судака или навагу – эти виды рыб подойдут наилучшим образом.

Ешьте их как можно больше! Разнообразные салаты, супы, гарниры – вот лучшая еда в летний сезон!

Это может быть творог, кефир, простокваша или напиток «Тан».

Особенно гречневая и овсяная.

Приправляйте свои блюда растительным маслом, оливковым или льняным.

Хлеб лучше есть слегка подсушенный, зерновой, без добавления дрожжей.

Курага, изюм, чернослив, финики. Также можно готовить из них компоты и кисели.

Употребляйте как можно больше сезонных фруктов и ягод в разном виде: компот, кисель, пудинг.

Прежде чем вы начнете «операцию» по восстановлению печени, проконсультируйтесь с лечащим врачом и пройдите обследование. Вам необходимо исключить разные заболевания печени и воспаления, для этого сделайте УЗИ печени.

В основном заболеваниями печени страдают люди, не придерживающиеся здорового рациона питания. Это поклонники фаст-фуда, кондитерских изделий, алкоголя, жирных блюд, жареного мяса и колбас. Все эти продукты питания содержат холестерин и усложняют работу не только печени, но и всего ЖКТ.

Если вы взялись серьезно за свое здоровье, то возможности отступить назад уже нет, иначе можно нанести непоправимый вред организму. Пейте лекарственные травы, обогатите рацион новыми полезными продуктами, принимайте витаминные комплексы и биодобавки и ведите активный способ жизни. Соблюдая все эти рекомендации, вы улучшите работу не только печени, но и всех остальных органов. В результате, качество жизни улучшится!

Источник: http://www.vashaibolit.ru/6328-produkty-pitaniya-dlya-vosstanovleniya-pecheni.html

Как можно восстановить печень после употребления алкоголя?

Как проводить восстановление печени после алкоголя – такой вопрос часто возникает после обильных возлияний. В процессе приема лекарств, интоксикации организма и длительного запоя в наибольшей степени страдает именно печень. Основная функция органа – выводить из организма токсины, поэтому при алкоголизме наибольший удар приходится на печень. После употребления алкоголя в организме происходят процессы распада спирта и выделения токсических веществ. Часть из них перерабатывается и выводится из организма вместе с мочевиной, остальное количество накапливается в печени, разрушая ее клетки изнутри.

Печень – это уникальный орган, который обладает свойством к регенерации, а также его можно почистить и лечить. Некоторые пораженные клетки способны восстанавливаться, но при длительном приеме алкоголя и систематическом поражении печени орган не способен восполнить потери самостоятельно. Восстановление органа после алкоголя – длительный и сложный процесс, который требует приема лекарственных средств. Лечить печень после алкоголизма полностью почти невозможно, но можно обеспечить ей нормальную функциональность, чтобы прожить долгую и здоровую жизнь. Чувство горечи во рту, боли в правом подреберье и увеличение эпигастральной области после пьянки являются первыми признаками серьезных нарушений. В процессе длительного запоя развиваются хронические заболевания, среди которых цирроз и гепатит, лечить которые очень сложно. Тем не менее, лечение печени препаратами может только усугубить течение печеночной недостаточности, если неправильно подобрать таблетки.

Влияние алкоголя на организм

В процессе употребления алкоголя в организм человека проникает этиловый спирт. Это ядовитое вещество, которое даже в незначительном количестве способно причинить вред здоровью. Печень, чьей основной функцией является нейтрализация токсинов, направляет все свои ресурсы на очищение организма, тем самым, подвергая себя разрушению. При незначительном потреблении алкоголя этанол и продукты его распада выводятся из организма в несколько этапов, но, как правило, за несколько дней состояние печени приходит в норму. После длительного запоя развивается почечная недостаточность, которая является признаком дисфункции органа. Если клетки гибнут постоянно, например, при алкоголизме, то функциональность печени не восстанавливается, и на фоне ее ослабления начинают развиваться патологические процессы, лечить которые бывает поздно.

Влияние алкоголя на организм

При употреблении спиртного страдает также и головной мозг. Алкоголь разжижает кровь и внутреннее ухо, отвечающее за вестибулярный аппарат, начинает с большей силой колебаться, от чего у человека появляется головокружение и чувство опьянения. Клетки головного мозга начинают отмирать, и, чем дольше длится прием алкогольных напитков, тем сильнее поражения. При алкоголизме и после запоя развивается атрофия нервных окончаний и клеток, что по цепной реакции влияет на все функциональные системы, поэтому каждый раз, когда в организм поступает новая доза спирта, площадь поражения внутренних органов увеличивается. При алкоголизме восстанавливать печень народными средствами не имеет смысла, так как регенерация будет незначительной, поэтому лучше восстанавливать ее препаратами.

После запоя не нужно сразу принимать препараты для восстановления клеток, так как сначала нужно избавиться от токсинов, почистить кровь. При алкоголизме и после длительного запоя нужен целый курс восстановительной терапии, который поможет не только вернуть печени здоровье, но и защитить ее от воздействия токсинов.

Как восстановить печень после алкогольной интоксикации?

Процесс восстановления печени после длительного запоя требует радикальных мер. Важно не только помочь органу восстановить свою функциональность, но и закрепить результат. Лечение печеночных патологий нужно проводить в несколько этапов:

  1. Стимуляция существующих гепатоцитов к восстановлению. На данном этапе нужно пропить препараты, которые помогут поврежденным клеткам вернуть свою функциональность. Не все поврежденные гепатоциты обречены на гибель, но лечение не будет эффективно, если не помочь органу устранить поражения. Как правило, печень сама пытается излечиться, но тратит на это все ресурсы, не выполняя свои функции должным образом.
  2. Стимуляция роста новых гепатоцитов. Новые клетки имеют большую ценность для восстановления печени, чем вылеченные, но важно помочь органу вылечить пораженные, чтобы новые гепатоциты росли интенсивнее. Как правило, на 1 пораженную клетку приходится 2 новообразовавшиеся. Но какими бы сильным не было лекарство, на полное восстановление клеточного состава после алкоголизма уйдут годы. Если у новых гепатоцитов нет условий для роста, то пораженные клетки погибают, и начинают развиваться хронические патологии.
  3. Увеличение существующих гепатоцитов. В процессе самостоятельной регенерации печень прибегает к замещению старых клеток новыми. Если новые клетки не образуются с той же скоростью, с которой происходит некроз старых, то здоровые гепатоцтиты увеличиваются в размере, заполняя пространство между клетками, при этом функциональность органа сохраняется.
  4. Образование соединительной ткани в местах поражений. При длительном запое и хроническом алкоголизме площадь поражения клеток может быть настолько велика, что ни один из вышеперечисленных методов не сможет помочь вернуть печени прежние функции. Тогда происходит замещение тканей. То есть в местах поражений образуются спайки, которые не являются функциональной частью органа. При избыточном образовании спаек печень может подвергаться циррозу и некрозу, лечить это уже проблематично.

«ФанДетокс» восстанавливает клетки печени

Лечить орган после алкоголя нужно при условии, что токсины нейтрализованы полностью. Лучше проходить лечение после курса реабилитации при условии полного исключения алкоголя. Очищение печени от спиртного – это начало восстановительного процесса, без которого успешный исход лечения невозможен. Ни в коем случае нельзя проходить лечение при запое. Некоторые препараты абсолютно несовместимы со спиртным. Лечение назначается только специалистом после обследования и установления степени поражения тканей.

Препараты для лечения печени

Важно помнить, что универсального лекарства для лечения поражений после алкоголизма не существует. Подбираются препараты на основе результатов анализов конкретного случая. Для очищения печени и восстановления ее функций после недлительного употребления спиртного помогут препараты:

  • «ФанДетокс». Это натуральный препарат, который способствует деинтоксикации организма и восстановлению клеток печени. Таблетки предназначены для лечения печеночной недостаточности, а также заболеваний различной этиологии.
  • «Лив 52». Эффективное лекарство на натуральной основе. Основными показаниями к приему «Лив 52» является длительный прием алкоголя и интоксикация. Средство помогает очистить печень от алкоголя и нормализовать обменные процессы.
  • «Гептрал». Гепатопротектор широкого спектра действия. Обеспечивает восстановление клеток после хронических заболеваний и позволяет очистить печень от алкоголя.
  • «Карсил». Действующими веществом является экстракт расторопши, поэтому средство имеет мало побочных эффектов. Применяется для лечения хронического алкоголизма и очищения организма от токсинов.
  • «Эссенциале Форте». Пожалуй, один из наиболее эффективных препаратов для восстановления клеточной структуры органа. В основе действия лекарства лежит свойство эссенсиальных фосфолипидов встраиваться в клеточный состав. Средство применяется при сильных поражениях гепатоцитов и псориазе.

«Эссенциале Форте» следует принимать при сильных поражениях гепатоцитов и псориазе

После употребления спиртного можно провести очищение в домашних условиях народными средствами. Для этого полезно пить много сладкого зеленого чая, бульона или съесть цитрусовых.

Как восстановить печень после алкоголя?

Почистить печенку после интоксикации спиртным можно в домашних условиях. Лечение запоя и восстановление печени после употребления алкоголя требует комплексной терапии. Несмотря на то, что таблетки и лекарственные препараты для восстановления печени нужно принимать в домашних условиях, назначить их должен специалист. Лечение последствий запоя в домашних условиях проводится с помощью:

  • Восстанавливающих средств. К ними относятся препараты: «Эссенциале», «Эссливер», «Фосфоглив».
  • Средств, для активации регенерации. Это могут быть препараты на основе витаминов и аминокислот. К таким лекарствам относятся таблетки: «Дипана» и «D i Guard».
  • Таблетки для укрепления клеточных мембран. Эти таблетки предназначены для увеличения количества гепатонцинов и ускорения роста новых клеток. К этой группе лекарств относится «Куперс Нео».
  • Таблетки, очищающие от токсинов. Прием лекарств этой группы нужно осуществлять параллельно с восстановлением пораженных участков. Это позволит ускорить оба процесса и нормализовать функциональность органа. К очищающим лекарствам относятся: «Карсил», «Силимар», «Гепабене», «Гептрал».

Восстановить больной орган после алкоголя в домашних условиях народными средствами почти невозможно. Если вы намерены помочь своему организму после запоя, то прежде, чем начинать лечение в домашних условиях, нужно пройти обследование у специалиста, по результатам которого будет назначено направление терапии, и прописаны наиболее подходящие лекарственные препараты, чтобы печень после алкоголя была здоровой.

Источник: http://shlakov.net/pechen/kak-mozhno-vosstanovit-pechen-posle-upotrebleniya-alkogolya.html

Способы восстановления печени после приема антибиотиков

Печень человека является самым крупным и «трудолюбивым» органом, который имеет поразительные регенеративные способности. Ее вес составляет около 1,5 кг. Она принимает участие во многих важных процессах – пищеварения, кроветворения, а также в синтезе коллагена, холестерина и гормонов и выводе токсических веществ из организма.

Именно по причине своей многофункциональности печень нагружена больше других органов практически постоянно и когда происходит сбой в ее работе, это доставляет человеку огромный дискомфорт. Ей, как никакому иному органу или системе, нужна регулярная чистка и своевременное лечение препаратами, а значит — необходима помощь и поддержка. Если вы неправильно питаетесь, позволяете себе спиртное слишком часто, при первом же недуге принимаете лекарства без контроля врача, то ваш природный фильтр страдает в первую очередь. Медикаменты особенно сильно влияют на нагрузку печени, поэтому после длительного их приема нужно помочь органу вернуться к нормальной работе. Как восстановить печень после антибиотиков?

Пути поражения

Печень страдает от множества факторов. Кроме своих обычных ежедневных функций, она дополнительно принимает на себя удар от всех токсичных веществ, которые человек бездумно употребляет внутрь. Причинами, по которым необходимо восстанавливать ее нормальную работу в основном являются:

  • прием антибиотиков и иных лекарств;
  • чрезмерное употребление алкоголя;
  • бесконтрольное употребление жирной, жареной пищи;
  • малоподвижный образ жизни;
  • повышенная температура окружающей среды.

Виды поражений

Самое большое токсическое воздействие оказывают лекарства, а именно антибиотики, прием которых необходим при лечении хронических или острых бактериальных инфекций или осложнений после вирусных заболеваний.

Последствия могут проявиться в виде:

  • гепатита;
  • тромбоза печеночной и воротной вены;
  • фиброза;
  • холестаза;
  • идиосинкразии;
  • смешанных реакций.

Диагностика

Постановку диагноза проводят при помощи лабораторных исследований ферментов печени. АЛТ, АСТ и щелочной фосфатазы. Также может потребоваться иммуноферментный анализ для исключения вирусных гепатитов и развития опухолей. Для большей точности могут назначить УЗИ, КТ, биопсию тканей. Только после получения всех результатов, врач начинает лечить пациента. Если орган пострадал от приема медикаментов, нужно с максимальной осторожностью отнестись к его дальнейшему лечению.

Методы восстановления

Восстановление печени можно проводить несколькими способами: употреблять продукты, способствующие данному процессу, применить медикаментозное лечение препаратами или приемы народной медицины. Этот процесс хоть и долгий, но чаще всего достаточно эффективный. Самое важное – это не заниматься самолечением, не принимать лекарства без консультации врача, а обратиться за врачебной помощью для назначения правильного лечения.

Продукты восстанавливающие печень

Для восстановления печени необходимо строго придерживаться специальной диеты и питьевого режима, назначенного врачом. Обязательным условием является отказ от всех вредных продуктов – алкоголя, пищевых добавок, жирных, острых и жареных блюд, копченостей. Вы можете принимать самые лучшие и дорогие лекарства, но пока не исключите из своего рациона факторы, убивающие печень, вы не сможете ее вылечить.

Самым доступным способом чистки является лечение минеральной водой. Проводить его лучше всего в санатории, хотя если нет такой возможности, то допустимо принимать воды дома. В качестве питья нужно использовать теплую минеральную воду, предварительно выпустив газ (Боржоми, Ессентуки №17 или Ессентуки №4). Также допускается пить отвары шиповника, зеленый чай или отвары трав. Пить важно за полчаса до приема пищи и не более 150 мл.

Быстрее очистить печень помогут также и следующие продукты:

  • костные бульоны из курицы, свинины либо говядины, так как они содержат огромное количество полезных аминокислот и минералов;
  • рыба и морепродукты: треска, судак, кальмары;
  • каши, особенно гречневая и овсяная;
  • зерновые (овес, соя, пшеница) и бездрожжевой ржаной хлеб;
  • ферментированные продукты, которые помогают заселить пищеварительную систему пробиотиками (парное молоко и кисломолочные продукты);
  • овощи: авокадо, тыква, капуста, свекла, морковь, спаржа, артишоки и перец;
  • фрукты: яблоки, бананы, апельсины, киви или грейпфруты;
  • ягоды: клюква, черная смородина и брусника;
  • сухофрукты: курага, финики, изюм и чернослив;
  • мед;
  • орехи;
  • растительное масло (льняное и оливковое);
  • чеснок, куркума;
  • яйца.

Лекарственные препараты для восстановления печени

Еще один способ восстановления помимо обязательной диеты после приема антибиотиков – это применение специальных лекарств — фитопрепаратов. К ним относятся гепатопротекторы, которые оказывают на клетки органа восстанавливающее действие, защищают от токсических веществ, обладают антиоксидантным действием. Они обычно изготавливаются на основе экстракта расторопши пятнистой, артишока, масла семян тыквы. Пить их необходимо достаточно длительное время – не менее 2 месяцев.

Среди лекарств, способствующих восстановлению клеток печени, выделяют следующие группы:

  1. Препараты с расторопшей и другими лекарственными травами: Гепабене, Карсил, Силибор, Лив 52, Овесол, Хофитол, Галстена. Они имеют отличное антиоксидантное действие и стабилизируют клеточные мембраны.
  2. Препараты с урсодезоксихолевой кислотой: Урсосан, Урдокса, Урсофальк. Этот тип лекарств защищает мембраны клеток, снижает воспалительную активность, стимулирует клеточный иммунитет и обладает желчегонным действием.
  3. Препараты с эссенцеальными фосфолипидами: Эссенциале Форте, Эсливер Форте, Фосфоглив, Резалют Про. Эти лекарства способствуют регенерации и производству новых клеток, обладают антифибротическим действием.

Народные средства восстановления

Успешно для восстановления печени после антибиотиков применяются и народные рецепты. Однако они не заменят медикаментозных методов лечения, а лишь являются их дополнением.

Рецепт 1. Расторопшу, цикорий, кукурузные рыльца взять в равных частях. 2 ст. л. готовой смеси смешать с 200 мл кипятка, настоять отвар ночь, а наутро процедить и выпить до приема пищи.

Рецепт 2. Зверобой, цикорий и цветы календулы взять в равных долях. 1 ст. л. смеси смешать с 200 мл кипятка, настоять отвар ночь, а утром прокипятить и выпить на протяжении дня.

Рецепт 3. Любые части цикория залить 500 мл кипятка, дать покипеть 15 минут, процедить и добавить лимон и мед. Пить как чай.

Рецепт 4. Высушенные плоды шиповника залить стаканом кипятка и пить. При желании добавить мед.

Рецепт 5. Небольшую тыкву освободить от мякоти, добавить мед до края, накрыть срезанной верхушкой и настаивать в темном месте 10 дней. Принимать по 1 ст. л. за 1 час до основных приемов пищи трижды в день.

Рецепт 6. Приготовьте смесь из равных частей меда и клюквы. Принимать по 1 ст. л. за 30 минут до еды, можно смешивать с теплой водой.

Рецепт 7. Допустимо съедать до 500 граммов тыквы ежедневно либо готовить из этого количества овоща сок и пить не более 100 грамм в день.

Рецепт 8. Очистить и мелко нарезать 1 кг репчатого лука, добавить 2 стакана сахара. Готовую смесь поместить в духовку, готовить до полной карамелизации: лук должен стать золотисто-коричневым, выделяется сироп. Переложить в сухую чистую емкость, принимать по 1 ст. л. до еды.

Рецепт 9. Смешать 1 кг капусты (мелко нашинковать), 1 апельсин, 1 киви, ягоды брусники или черной смородины. Хорошо перемешать до выделения сока и добавить заправку из сока 1 лимона, 6 ст.л. оливкового масла, яблочного уксуса, перца и специй. Салат употреблять 7 дней с черным хлебом.

Поделись с друзьями:

Источник: http://moyapechen.ru/profilaktika/sposoby-vosstanovleniya-pecheni-posle-priema-antibiotikov.html

Способы восстановления печени после длительного употребления алкоголя

Чрезмерное употребление алкогольных напитков негативно сказывается на работе всех органов и систем человека. Но сильнее всего страдает от алкоголя печень. После длительного запоя просто необходимо очищение и лечение органа. Так как восстановить печень после алкоголя?

Воздействие алкоголя

Алкоголь и печень – это несовместимые понятия. 90% всех вредных веществ, находящихся в спиртных напитках, поступают, расщепляются и выводятся именно через этот орган. Помимо легкой интоксикации (похмелья) со временем развивается хроническая интоксикация организма. Нарушается сон, наступает слабость, снижается половая активность, меняется цвет кожи и склера.

  • патологическое увеличение печени;
  • фиброз;
  • печеночная недостаточность;
  • жировой гепатоз;
  • цирроз печени;
  • рак.

Но стоит отметить, что на разных людей алкоголь действует по-разному. Степень влияния горячительных напитков на печень зависит от веса, возраста, здоровья, роста человека. Так же фактором влияния является частота и количество употребляемого спиртного. Со временем активность алкоголь-дегидрогеназа снижается, а токсическое воздействие на клетки печени – гепатоциты увеличивается.

Этанол не может накапливаться в печени, так как он в ней перерабатывается. Потому очистить печень от алкоголя медикаментозными препаратами или народными средствами нельзя.

Так что же делать для восстановления печени после алкоголя? Если очистить орган невозможно, то необходимо хотя бы поддерживать его состояние.

Лечение печени после алкоголя должно сопровождаться соблюдением диеты, приемом лекарств и, конечно, полным отказом от спиртного. Безусловно, все рекомендации и назначения может давать только врач-нарколог. Чаще всего комплексное лечение назначается при алкоголизме.

Отказ от алкоголя

Исключение алкоголя из жизни – это самый важный момент очищения печени. Необходимо не просто отказаться от спиртного, но и как можно быстрее вывести этанол и продукты распада из организма. Помочь в этом сможет активированный уголь, мочегонный чай и большое количество жидкости. Далее необходимо уделить внимание диете и лекарственным препаратам.

Режим и питание

Для быстрого очищения после длительного запоя не рекомендуется заниматься физическими нагрузками, лучше устроить себе выходной день. Так же рекомендуется снизить стрессовые и нервные нагрузки.

Что касается питания, то кушать лучше часто небольшими порциями. Пища должна быть полноценной, теплой и нежирной.

  • тушёные овощи;
  • котлеты на пару;
  • каша;
  • легкие супы и бульоны;
  • кисломолочные продукты;
  • кисель;
  • зелень.

Необходимо исключить жирную, острую, копченую пищу, пряности. Оптимальное употребление еды 5-6 раз в день.

Медикаментозные препараты

Лекарства, помогающие быстро очистить печень от алкоголя, это гепатопротекторы. основанные на фосфолипидах. Эти препараты нейтрализуют алкогольные соединения, защищают орган от негативных факторов и сохраняют клеточные мембраны.

Лекарства, помогающие подлечить орган после запоя, делятся на несколько видов: восстанавливающие, препараты, активизирующие регенерацию, очищающие и лекарства, укрепляющие мембраны.

К восстанавливающим лекарствам относят «Эссенциале». Выпускается в виде капсул и ампул для внутренних инъекций. Активным веществом являются фосфолипиды. Аналогами препарата являются «Эссливер» и «Фосфоглив».

К очищающим лекарствам относятся:

  • Драже «Карсил».
  • Драже или капсулы «Легалон».
  • Таблетки «Силимар».
  • Капсулы «Гепабене».
  • Таблетки «Гептрал».
  • «Гепа-Мерц». Выпускается в виде гранул или концентрата для приготовления раствора.

Препараты, активизирующие регенерацию, содержат аминокислоты и биоактивные соединения. Одним из таких препаратов являются таблетки «Дипана». Они имеют оптимальное соотношение растительных стимуляторов, защищающих клетки и способствующих их регенерации.

Для укрепления мембран используют лекарство «Куперс Нео».

Не стоит принимать препараты и таблетки бездумно и осуществлять самостоятельное восстановление печени после алкоголя. Перед лечением все-таки лучше проконсультироваться со специалистом.

Так же почистить печень после запоя можно расторопшой. Препарат выпускается в виде таблеток, порошка или масла. Принимать рекомендуется по 1 ч.л. три раза в день перед едой.

Народные средства

Лечить печень после запоя можно народными средствами. Травы благоприятно воздействуют на орган и на организм в целом. Кроме того, они безопасны.

Полезно попить травяной отвар из золототысячника, тимьяна, полыни. Народные целители считают полезным свекольный квас с солью и сахаром. Так же лечить печень после алкоголя можно отваром овса или овсяной каши. Для ленивых выпустили препарат «Овесол», комбинирующий в себе овёс с другими целебными травами.

Если отсутствуют противопоказания, то можно делать компрессы из кукурузного, льняного, оливкового и касторового масел. Самая простая и доступная процедура – это прогревание печени.

Профилактика

Если вам удалось быстро почистить печень после запоя, это не означает, что можно дальше употреблять алкоголь. Для здоровья органа необходима профилактика лечения. Лучше болезни предупреждать, а не лечить.

  • ограничить употребление тяжелой пищи и исключить, хотя бы на время, алкоголь;
  • больше пить;
  • есть фрукты;
  • перед сном прогревать печень грелкой;
  • по утрам на голодный желудок пить отвар шиповника;
  • натощак выпивать 2 желтка перепелиных яиц.

Но профилактика не поможет при чрезмерном употреблении спиртного. Алкоголь все равно будет воздействовать на организм человека. Поэтому соблюдайте безопасную дозу и следите за здоровьем. Помните, систематическое употребление спиртного приводит к алкоголизму.

Источник: http://stopalcolife.ru/health/kak-vosstanovit-pechen-posle-dlitelnogo-upotrebleniya-alkogolya.html

Как восстановить печень?

Печень в нашем организме является наиболее крупным внутренним органом, масса которого может достигать 1.5 кг. Именно печени участвует в процессах кроветворения, пищеварения, синтеза желчи, гормонов, холестерина, коллагена, а еще благодаря ей происходит обезвреживание токсинов и ядов. Это большая нагрузка, поэтому для многих людей восстановление печени становится необходимостью.

Необходимость в восстановлении печени зачастую вызвана банальными причинами, например, злоупотреблением алкогольными напитками, хотя это уже давно стало «классикой жанра». Стоит надеяться, что рекомендации нашего сайта помогут кому-то в сохранении здоровья печени на долгое время.

Как восстановить печень после алкоголя?

Приверженцы нетрадиционной медицины очень часто говорят о том, что восстановление нашей печени происходит при контроле над негативным состоянием и эмоциями. Они считают, что чем больше мы огорчаемся и злимся, тем боле наша печень страдает. Но, по данным современной медицины, картина выглядит по-другому. Наша печень «барахлит» даже в случае обычной нехватки витаминов. О проблемах с печенью могут предупреждать следующие симптомы: храп во сне, изменение цвета языка вплоть до ярко-бордового, болевые ощущения в челюсти и правом подреберье, а также в плечевом суставе. Дополнительным симптомом у женщин становятся локальные боли во время критических дней. Кроме того, если на фоне данных признаков лицо и кода приобретают желтоватый оттенок, то нет никаких сомнений: орган нуждается в оперативном лечении, поэтому медицинское обследование нужно пройти как можно быстрее. Если у вас есть камни в протоках печени, то они будут давать о себе знать коликами, поэтому визит к врачу здесь нужно нанести безотлагательно.

Как восстановить печень после антибиотиков?

В процессе лечения хронических и острых заболеваний, различных бактериальных инфекций, а также осложнений вирусных болезней, человеку назначаются антибиотики. Естественно, эти средства крайне эффективны в борьбе с недугом, но по печени наносят серьезный удар.

Продукты восстанавливающие печень

  • Грейпфрут или апельсин;
  • Капуста;
  • Киви;
  • Брусника, клюква, смородина;
  • Белое столовое вино или яблочный уксус;
  • Фиточай;
  • Растительное масло;
  • Мед;
  • Плоды шиповника.

Как быстро восстановить печень?

Улучшить работу печени может вегетарианская диета, поэтому в рационе должны в обязательном порядке присутствовать капуста, морковь, свекла, помидоры, кабачки, тыква, огурцы, кабачки, укроп, петрушка. Тем, кто не может себя заставить питаться только овощами, рекомендуется есть индюшачье и диетическое телячье мясо.

Наиболее ценное средство для печени – мед. Его можно употреблять по одной чашке ложке дважды в день.

На восстановление печени благотворно влияют физические нагрузки. С утра лучше всего делать лечебную гимнастику. Способствовать очищению печени будут простые упражнения: подскоки, приседания, «ножницы», «велосипед».

Как восстановить печень народными средствами?

Зачастую народные средства отлично помогают восстановить функции печени после перенесенной медикаментозной нагрузки. К примеру, после продолжительного приема антибиотиков или химиотерапии. Они полностью безвредны, т.к. основываются на использовании овощей, ягод, фруктов и иных продуктов натурального происхождения. Вот некоторые рецепты:

Необходимо взять спелую, но не перезрелую тыкву средних размеров. С нее срезаем верхушку и вынимают семена. Выходит подобие сосуда. Внутрь тыквы наливается мед – столько, сколько входит. Сверху тыква накрывается срезанной частью, своеобразной крышкой, и обмазывается пресным тестом. В тыкве мед должен настаиваться в течение 10 суток при комнатной температуре. После этого настойное средство нужно принимать по столовой ложке трижды в день приблизительно за 30 минут до еды. Лечение проводится курсами, между которыми выдерживается интервал в 2-3 месяца. Лечение дает отличные результаты даже при циррозе и вообще является хорошим средством для профилактики различных болезней печени.

На пользу печени буду идти и сеансы ароматерапии с использованием мятного, розмаринового, лимонного, пихтового, можжевелового, лимонного, анисового и иных эфирных масел, эфирное масло лаванды, известное своими лечебными свойствами, рекомендуют также добавлять в ванны, которые включены в комплекс лечения желчнокаменной болезни.

Относительно недавно было обнаружено, что клюква обладает уникальным лечебным свойством понижать уровень «плохого» холестерина в крови и увеличивать уровень «хорошего». Порой пишут о том, что эту ягоду при болезнях печени есть запрещено. Но, несмотря на это, народные целители с успехом используют для восстановления печения смесь меда и клюквы. Оба компонента смешиваются в соотношении 1:1, хорошо растираются. Смесь принимать следует по чайной ложке трижды в день перед едой.

Как восстановить клетки печени?

По утверждениям медиков, печень не может полноценно функционировать при условии дефицита витамина С, витамина Е и липоевой кислоты. Печень при отсутствии витамина С с трудом будет справляться с токсичными веществами. Разрушению клеток препятствует витамин Е. Если говорить о полезном и правильном с этой точки зрения питании, то восполнение недостатка витамина С в рационе возможно с помощью цитрусовых, черной смородины, земляники и шиповника. Кстати, употребление этих продуктов помогает в повышении иммунитета, что крайне актуально в преддверии осеннего и зимнего сезона. К естественным источникам витамина Е относятся растительные масла (оливковое и подсолнечное), орехи, облепиха, ежевика. Если говорить о липоевой кислоте, то достаточно часто возникает вопрос ее приема в качестве фармацевтических препаратов, которые назначает исключительно врач.

Доподлинно известно, что на состояние печени и гепатоцитов очень плохо сказывается систематическое переедание. Но и чрезмерные ограничения в питании не доводят до добра и не желательно при восстановлении печени. Вовсе не случайно проблемы с печенью, а вместе с тем и характерные признаки холецистита, возникают у тех, кто придерживается множества диет. Особенный повод для беспокойства дает шоколадная диета, которая базируется на воздержании от любой другой пищи за исключением шоколада, который несет в себе угрозу для здоровья печени, т.к. в своем составе содержит вредное для органа пальмовое масло.

Источник: http://gepatito.ru/lechenie/kak-vosstanovit-pechen.html